Žádost o rozvod: Vše, co potřebujete vědět
Co je žádost o rozvod? Žádost o rozvod, ač se může zdát jako těžký krok, je často prvním krokem k nové životní kapitole plné naděje...
jak posilovat biceps
Nabušte si biceps: Tipy pro každou úroveň!
Anatomie bicepsu Biceps, neboli dvojhlavý sval pažní, je sval nacházející se v horní části paže. Jak už jeho název napovídá, biceps má dvě hlavy: dlouhou a krátkou. Dlouhá hlava bicepsu začíná na lopatce a upíná se na kost vřetenní (jedna z kostí předloktí). Krátká hlava bicepsu také začíná na lopatce, ale upíná...
19. 11. 2024