vajíčková dieta na 14 dní

Vajíčková Dieta Na 14 Dní

Zhubněte s vajíčkovou dietou: 14denní plán pro viditelné výsledky

Základní principy vajíčkové diety Vajíčkové diety, ať už se jedná o verzi na 7 dní nebo 14 dní, jsou založeny na principu nízko-sacharidového stravování. Hlavní myšlenkou je omezit příjem sacharidů a nahradit je potravinami bohatými na bílkoviny, jako jsou vejce. Tím se tělo dostane do stavu ketózy, kdy začne jako...